Aktuelles Angebot

Bewegung                     Atmung                     Vorstellungskraft

• Das Qigong-Angebot findet jeweils am Dienstag statt, dauert eine Stunde und der Start ist jederzeit möglich.
• Es gibt eine Morgen- und eine Abendgruppe und die Gruppengrösse ist auf 8 Personen beschränkt.
• Die Morgengruppe findet jeweils von 8.30 bis 9.30 Uhr statt - siehe die 11 Daten unten - Kurskosten: CHF 250.--
• Die Abendgruppe findet jeweils von 19.30 bis 20.30 Uhr statt - siehe die 11 Daten unten - Kurskosten: CHF 250.--
• Die erste Lektion kann unverbindlich zu einem Unkostenbeitrag von CHF 25.-- besucht werden. Falls du dich für den ganzen Kurs anmeldest, wird die Schnupperlektion an den Kurskosten abgezogen.
• Eine Anmeldung ist erforderlich.

Die Kursdaten der Morgengruppe

• 15. / 22. / 29. April
• 6. / 13. / 27. Mai
• 3. / 10. / 17. Juni 2025
• Kosten CHF 200.--

Die Kursdaten der Abendgruppe

• 15. / 22. / 29. April
• 6. / 13. / 27. Mai
• 3. / 10. / 17. Juni 2025
• Kosten CHF 200.--

Im Verhinderungsfall besteht die Möglichkeit nach Vereinbarung in der anderen Gruppe die Lektion nachzuholen.

Jede Person ist für ihr Wohlergehen selbstverantwortlich.

VORSCHAU

Samstag 14. Juni  2025 Qigong mit dem Fokus auf die Yin-Yang Hände

Am Samstag 14. Juni 2025 findet von 9 bis 11.30 Uhr ein Qigongangebot mit dem Schwerpunkt die Yin-Yang Hände statt.

Der Ablauf gestaltet sich so, dass nach der Begrüssung angeleitete Aufwärmübungen gemacht werden. Im Anschluss wird der Fokus auf die Yin-Yang Hände gesetzt mit dem Ziel, die Harmonie zwischen den gegensätzlichen Kräften von Yin und Yang in unserem Körper zu fördern und zu stärken. Diese beiden Kräfte sind zentrale Konzepte im Daoismus und der traditionellen chinesischen Philosophie. Die Herkunft aus einer alten, tiefgründigen Praxis. Es sind spezifische Hand- und Armbewegungen und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Eine Anmeldung ist nötig bis spätestens 6. Juni 2025 und die Kosten betragen CHF 57.--